חופשי מהמחשבות שלי:
“המוח הוא כמו כלב צ’יוואואה כועס, הוא נובח הרבה אבל אף פעם לא נושך” – אלכס מיל
“תן למוח שלך לעשות את שלו ואתה תעשה את שלך”, זה משהו שמצאתי את עצמי אומר שבוע שעבר ללקוח ורשמתי את זה אח”כ כי מצאתי את זה ניסוח דיי פשוט ומעניין לפשטות של חופש פנימי.
אם אתם כמוני, איך שאתם מדמיינים חופש פנימי זה לחוות רק מחשבות חיוביות ורגשות חיוביים ולהיות כל הזמן חיובי! בממלכת של שמש וחדי קרן! וללא ספק ככה פעם ראיתי את זה. היום יש לי קצת פרספקטיבה שונה ואני בטוח שכמו כל פרספקטיבה היא תתרחב, תשתנה ותעמיק במהלך חיי.
אבל הנה איך שאני רואה את זה כרגע ומה שניסיתי להעביר בשיחה ההיא: המוח שלנו פועל בעצמו ואנחנו לא יכולים לשלוט במחשבות שלנו. באותה מידה, המחשבות שלנו לא באמת יכולות לשלוט בנו. התוכנה שהוחדרה לנו למוח במהלך הגדילה שלנו יכולה לעלות עם כל מיני סיפורים, מחשבות ופרשנויות של המציאות אולם אנחנו לא חייבים לעקוב אחריה. אנחנו לא חייבים להאמין שכל מחשבה היא המציאות(משהו שנראה לי שכתבתי מאה פעם ועם זאת תמיד שווה לחזור על זה).
לכן מהפרספקטיבה הזאתי, אנחנו הרבה יותר חופשיים לעקוב אחרי הלב שלנו. כן זה מרגיש מפחיד אבל זה רק כי המוח שלנו מספר סיפור מפחיד על זה ואנחנו חווים רגשית את התוצאה של הסיפור הזה, אולם מה נמצא בצד השני של פחד? זה דיי פשוט, חופש.
כשפחד מתגלה עם חקר פנימי ועם פעולה כאשליה, מה שאנחנו מוצאים זה חופש, הרבה הרבה אושר והרבה מאד אהבה.
לכן, תנו למוח שלכם לעשות את שלו ואתם תעשו את שלכם, לכו אחרי הלב שלכם כי זה לא קלישאה להגיד שחיים רק פעם אחת.
