ארבעת ההסכמות לחיים טובים יותר – איך תוכל להיות שמח לא משנה מה
מאת ספרו של דון מיגל רואיז.
*נועד לשני המינים
*
*1. שמרו על טוהר המילה:
תדבר עם יושרה. תגיד רק את מה שאתה מתכוון אליו. תימנע מלהשתמש במילה שלך כדי לדבר נגדך או כדי לרכל על אחרים. תשתמש בכוח של המילה שלך בכיוון של אהבה ואמת.
2. אל תיקח שום דבר אישי:
שום דבר שאחרים עושים הוא לא בגללך. מה שאחרים עושים ואומרים זה תוצר של המציאות שלהם, של החלום והתפיסה האישית שלהם – אין לזה שום קשר אליך.
כשאתה חסין לדעות של אחרים ולפעולות של אחרים, אתה לא תהיה הקורבן של סבל חסר תועלת.
3. אל תניח הנחות:
תמצא את האומץ לשאול שאלות ולהביע את מה שאתה באמת רוצה. תתקשר עם אחרים בצורה הכי ברורה שאתה יכול כדי למנוע אי הבנות, עצב ודרמה. רק עם ההסכם הזה, אתה יכול לגמרי לשנות את חייך.
4. תמיד תעשה את ההכי טוב שלך:
ההכי טוב שלך הולך להשתנות מיום ליום, הוא יהיה שונה כשאתה בריא מאשר כשאתה חולה.
בכל מצב, פשוט תעשה את ההכי טוב שלך ואתה תימנע משיפוט עצמי, התעללות עצמית וחרטה.
הספר הזה לגמרי שינה את חיי כשקראתי אותו לפני 7 שנים, ומאז אני מתרגל את ההסכמות האלו למיטב יכולתי כל יום. אני יכול להגיד מהחוויה האישית שלי, שכל מי שיקח את זה לעצמו לתרגל אותן, חייו ישתנו, כי ההסכמים האלו כל כך עוצמתיים
.
.איזה הסכם הכי היית רוצה ליישם יותר בחייך? תגיב "1" , "2", "3" או "4" בתגובות
.
.באהבה וחמלה, דניאל.
.