איך באמת מתרפאים מטראומות, ומשנים את האמונות השליליות שלנו על החיים?

איך באמת מתרפאים מטראומות, ומשנים את האמונות השליליות שלנו על החיים?

אני סופר מתרגש לדבר שאני הולך לחלוק איתכם עכשיו.

לפודקאסט פרק 10 של הפודקאסט "שמחים לא משנה מה", ראיינתי את ריקי קלש – אחת המטפלות המרפאות שהשפיעה עליי כל כך לטובה בחיים.

ריקי היא מטפלת מדהימה, שעזרה לי לרפא המון פצעים רגשיים, היא אישה שלווה ושמחה שהולכת בדרך הרוחנית עוד משהייתה נערה.
כנערה היא קראה ספרי רוחניות, ואחרי הצבא בילתה 3 וחצי שנים באשראם בהודו.

היא למדה תואר בפסיכולוגיה של התפתחות הילד כאישה צעירה ולאחר מכן טיפול בגישת הטרילותרפיה של ניסים אמון, ו"שטיפה אנרגטית" של נאדר בוטו בנוסף לעוד שלל גישות שונות.

כיום היא משלבת את כל הגישות שלמדה ביחד עם החוויה והתובנות שלה מהמסע הרוחני האישי שלה ויוצרת חוויות ריפוי עמוקות בקליניקה שלה בישוב עמיקם ובסדנאות של רוחניות והתפתחות אישית.

בפודקאסט אנחנו מדברים על:

– למה טיפול פסיכולוגי ורוב גישות הטיפול לא באמת מספיקים כדי לתת לאנשים את המענה הרגשי העמוק שהם צריכים כדי להתרפא ולהיות שמחים בחיים.
– איך ריקי למדה למצוא קבלה עם הסבל, רוע וחושך בעולם.

– מה גורם לתחושת החוסר הפנימית שכל כך הרבה מאיתנו מרגישים בפנים.

– למה כל כך הרבה מאיתנו חווים בלבול בחיים ומרגישים מנותקים מהאמת הפנימית שלנו (ואיך להתחבר אליה חזרה).

– עיקרון הטיפול העצמי של ריקי – הדרך שבה כל אחד מאיתנו יכולים ללמוד לרפא כל פצע רגשי ולשנות כל אמונה שלילית בתוכנו.

– השלבים שצריך לעשות כדי להתמיר קשיים רגשיים בחיים שלנו לחופש, אור ואהבה.

– מה ריקי מלמדת בסדנאות שהיא מעבירה כדי לעזור לאנשים לשנות את העולם הפנימי שלהם – ושיתוף מהחוויה האישית השלי בסדנה שלה.
ועוד מלא מלא דברים מדהימים.

מי רוצה קישור?

בתמונה:
אני בסדנה של ריקי כמשתתף, תמונה שאני ממש אוהב❤️

Table of Contents

קשה לכם לבקש עזרה? אתם לא לבד, ויש לי משהו חשוב לאמר לכם לגבי זה

היי לך, אמרו לך פעם שזה בסדר להתקשות בחיים? שזה בסדר לבקש עזרה בחייך? שאנחנו לא מצפים ממך להיות סופרמן? (או סופרוומן🦸🏻‍♀️).   מלמדים אותנו בחברה הרבה פעמים שאנחנו צריכים לעשות הכל, לדעת הכל, וולעולם לא להתקשות.   ואם אנחנו מתקשים, אנחנו כל כך חוששים מלהראות את זה ושמים על

Read More »

למה הפסקתי לרצות את כולם, ואיך זה שינה לי את החיים

כשהייתי צעיר יותר, בתחילת שנות ה20 שלי, היו מנצלים אותי לא מעט.   למה? כי הייתי יותר מדי נחמד.   ואנשים היו משתמשים בנחמדות יתר שלי כדי להגיד לי מה לעשות, ולא כיבדו אותי ואת הזמן שלי  ( אתם בטח כבר יכולים לתאר לעצמכם כמה זה בלט בצבא בכל המשימות

Read More »

איך השתחררתי מביקורת עצמית קשה, ולמדתי לאהוב את עצמי כמו שאני

יש תקופות בחיי שאני מרגיש בושה במי שאני.   בתקופות שזה היה ממש חזק, הייתי מתרחק מאנשים, כי פחדתי שיראו כמה שאני פגום.   הרגשתי שאני חי חיים כפולים, כי בחוץ הצגתי שאני בסדר, וככה כולם חשבו, אבל מבפנים הרגשתי ממש רע עם עצמי ולא טוב.   זה השפיע עליי

Read More »