מה אפשר לעשות כשאנשים אחרים כועסים עליכם לא משנה כמה ניסיתם להתפייס איתם?

 מה אפשר לעשות כשאנשים אחרים כועסים עליכם לא משנה כמה ניסיתם להתפייס איתם?

לפעמים אנשים יכעסו עליכם ויבקרו אתכם, לא משנה כמה שתנסו לבוא אליהם באהבה ולעשות עימם שלום.

 

הם יאחזו בסיפור שלהם על העבר, על העוול שלדעתם נעשה, על מה שעשיתם לא בסדר, ויאחזו בכעס שלהם.

 

לא משנה כמה שתנסו לתקן את מה שהיה, ולסיים איתם בטוב, זה לא יעבוד, כי קשה להם לשחרר, והכעס שלהם הוא המגן ששומר להם על הלב, והם נאחזים בו יותר מכל, ומפחדים מאד לשחרר שמא יהיו חשופים ופגיעים שוב.

 

זה לא אשמתכם ולא עשיתם שום דבר רע. אתם בסדר. 

 

אם עשיתם את ההכי טוב שלכם, ובאתם באהבה, והם עדיין לא מוכנים לשחרר, זה העניין שלהם.

 

וגם אם עשיתם טעות, אם התנצלתם והכרתם בה, אתם לא צריכים להעניש את עצמכם יותר על מה שהיה.

 

טעיתם, התנצלתם, למדתם, וזה מספיק. לא מגיע לכם יותר עונש כי הטעות הייתה עונש מספק, ואנחנו החיה היחידה בטבע שיכולה להעניש את עצמה 1000 פעם על טעות אחת שעשינו.

 

אם אנשים אחרים לא מסוגלים לסלוח לכם לגבי זה, זה כבר העניין שלהם והקושי שלהם לסמוך ולאהוב.

 

וזה הזדמנות עבורכם לתרגל חמלה, קודם כל לעצמכם, ואז גם להם.

 

אנשים אחרים לא באמת רואים אתכם. הם רואים את הסיפורים שלהם עליכם. ואם הסיפור שלהם על עצמם הוא לא אוהב וסולח, יהיה להם קשה ליצור סיפור אוהב וסולח כלפיכם. 

 

זה בסדר. יש להם את הזכות ליצור איזה סיפור שהם רוצים, וגם לכם.

 

כולנו אמנים של החיים, כולנו יוצרים, ואנחנו אחראים רק לאומנות שלנו של החיים והסיפורים שאנחנו מספרים, ומה שאנשים עושים עם הסיפורים שלהם הוא לא אישי, גם אם הם שופטים אתכם זה לא אישי, זה הסיפור שהם יוצרים.

 

אז כאמן לאמן, הנה סיפור שאני חולק איתכם ומזמין אתכם לאמץ אם תרצו: זה לא אשמתכם, עשיתם את ההכי טוב שלכם, וזה לא אישי.

 

אני אוהב אתכם, ותאהבו את עצמכם. כי למה לא? למי אכפת? אהבה פנימית זה לא רע, היא תמיד ברכה לחיים ולכולם.

 

אני מקווה שזה עזר, הפוסט הזה בא מחוויה אישית שלי ומה שלמדתי ממנה, והזדמנות לחמלה ואהבה שנתתי לעצמי בתוך זה.

 

באהבה וחמלה לנו, דניאל❤️.

Table of Contents

חלום ישן שעכשיו מתגשם – למה אני משיק קהילה חדשה

אני עומד להשיק בקרוב פרויקט יצירתי שמרגש אותי מאוד – פרויקט שהרבה זמן חלמתי עליו, ואני מרגיש שהוא כמו יצירה של הנשמה שלי. זהו הבית ספר/קהילה הדיגיטלית שאני קורא לה "שמחים לא משנה מה". למה אני עושה את זה? כפי שחלקכם יודעים, הקדשתי שנים מחיי לחקר התודעה והעולם הפנימי שלי,

Read More »

5 מיתוסים על שמחה שמעכבים אתכם מלהיות מאושרים באמת

האם גם אתם מרגישים לפעמים שתחושה של שמחה, אושר וסיפוק אמיתי נמצאים רחוק מדי להשגה? שיש כל כך הרבה דברים שעומדים בדרך וגורמים לנו להרגיש שאנחנו לא יכולים להיות שמחים? שמחה היא נושא שרבים מאיתנו רודפים אחריו כל החיים, אבל הרבה ממה שלימדו אותנו על שמחה פשוט לא נכון. בפוסט

Read More »

3 הטעויות הכי נפוצות שמונעות מאיתנו לרפא פצעים רגשיים

כשהלב שלנו נושא פצע רגשי – בין אם מדובר בחרדה ופחד, חוסר ביטחון, ערך עצמי נמוך, כעס כרוני או קנאה והיצמדות יתר לבני זוג או פרטנרים מיניים – אנחנו פונים לחפש פתרונות שיעזרו לנו לרפא את הכאב. הבעיה היא שיש כל כך הרבה מידע והמלצות שונות על איך לרפא פצעים

Read More »