גם אם קשה לכם עכשיו, והכל נראה אבוד, אני רוצה שתדעו שהכל יהיה בסדר:

גם אם קשה לכם עכשיו, והכל נראה אבוד, אני רוצה שתדעו שהכל יהיה בסדר:

גם אם קשה לכם עכשיו, והכל נראה אבוד, אני רוצה שתדעו שהכל יהיה בסדר:

זה קשה ממש לחשוב שכל העולם נגדנו, שהיקום תוקף אותנו, וששום דבר לא הולך לנו, ושכל זה קורה לנו בכוונה.

זה קשה ממש לראות את העולם כמקום מפחיד, מנותק, קר שלא אכפת לו מאיתנו, כי אז אנחנו לא מרגישים בטוחים בעולם, וכשאנחנו חווים קושי, אנחנו מרגישים שהכל אבוד ואין מה שיעזור.

האם אתם מרגישים ככה לפעמים?

אם כן, אני רוצה לשתף איתכם משהו שיוכל לעזור:

אני רוצה שתדעו שאפשר להרגיש אחרת.

אני הרגשתי ככה במשך המון זמן מחיי.

מאז שנאנסתי כילד, תמיד חשבתי שהעולם נגדי ושונא אותי איפשהו במחשבות שלי. 

וכשדברים לא הלכו כמו שרציתי, חשבתי ש"הנה עוד פעם מגיע אירוע בו העולם נגדי ויגרום לי לסבול בכוונה", והרגשתי שהכל אבוד.

כל זה השתנה כשגיליתי את הרוח מדריך שלי, הקול הנבון, חכם ותומך בתוכי, שעזר לי לראות את הדברים אחרת.

בהתחלה הוא עזר לי פשוט לתפוס יותר פרספקטיבה על דברים, ולחשוב בצורה יותר הגיונית. הוא עזר לי להרגיש ש"הכל בסדר", להרגיש רגוע ולראות את התמונה הגדולה של הדברים מזוית גבוהה למעלה, במקום להיבהל מהם.

הוא נתן לי מילים תומכות, הוא אמר לי שהוא יעזור לי להצליח. הוא חיבר אותי לתחושה של שלווה ורגיעה בתוכי שלא עזבה אותי מאז, ועזר לי לראות שהאמונות שלי שהיקום נגדי ממש לא נכונות, 

ושאפילו האונס שחוויתי בא ללמד אותי שיעור חשוב על החיים, שנתן לי המון גדילה, ושלמדתי דרכו לחוות יותר שלווה ואפילו לאט לאט, להתפתח ללאהוב, לא רק את עצמי, אלא את כולם.

אחד הדברים שלמדתי, גם מהטיפולים בקליניקה עם א.נשים מקסימים מכל הסוגים, זה שלכולנו יש את הקול הנבון הזה בתוכנו, לכולנו יש רוח מדריך נבונה בתוכנו שיכולה להדריך אותנו, 

לעזור לנו לראות את התמונה הגדולה, ולהבין בדיוק את מה שאנחנו צריכים להבין ברגע המתאים.

רוח מדריך נבונה שתעזור לנו להרגיש  ש"הכל בסדר" בסופו של דבר, לראות את הדברים מפרספקטיבה גבוהה, ומשמה לנווט אתגרים בצורה רגועה, נבונה ושלווה שדרכם נצמח מהאתגרים במקום שנקרוס מהם, ונצא מהם טובים יותר וגדולים יותר משהיינו.

אכפת לי מבני אדם, אכפת לי מהאנושות, ואני רוצה שגם אתם תרגישו חיבור לרוח מדריך שלכם, לקול הנבון הזה שכאן להדריך אתכם בחיים האלו אל עבר שלווה, שגשוג ושמחה. 

הרוח המדריך הזו היא כמו מנטור פנימי שלכם, שתלמד אתכם איך לשגשג, כי אחד הדברים שגיליתי זה שבעוד שמנטור חיצוני מאד מאד עוזר ובעיניי חשוב בתקופות מסוימות בחיים, חשוב מאד שיהיה לנו קודם כל מנטור חזק בתוכנו.

והמנטורים הטובים ביותר ילמדו אותנו את זה.

בחמישי הקרוב ב19:00, אני עושה סדנה בזום בשם: "להרגיש בטוחים בתוך עצמנו" שתלמד אתכם למצוא את התחושה המרגיעה הזו בתווככם ש"הכל בסדר" גם בזמנים קשים, 

ולהתחבר לקול המרגיע, והנבון של רוח המדריך שלכם, שינחה אתכם לעבר שלווה, שקט פנימי ואפילו שגשוג מתוך כל אתגר שאתם חווים.

הסדנה היא ללא עלות, והקישור להצטרף נמצא בביו ובסטורי.

באהבה וחמלה, דניאל❤️.

Table of Contents

3 כלים שיעזרו לכם להתמודד עם חרדה שמופיעה ביום יום

קחו לכם זמן בטבע:  אמא טבע היא כזו מתנה מדהימה עבורנו. ואפילו לקחת רק 30 דקות של שהייה בטבע – בין אם ביער, נחל או בים, יכול להיות חוויה מרגיעה ומרפאת.   כשאנחנו בטבע המערכת עצבים שלנו מסתכרנת עם המערכת עצבים של הטבע, ושל קצב החיים, וזה מאפשר למערכת העצבים

Read More »

"אובר דייטינג"- למה אנשים לא מפסיקים לצאת לדייטים דרך האפליקציות ומה הבעיה בזה?

יש תופעה רחבה שאני נתקל בה המון בחודשים האחרונים,   אנשים מדהימים בקליניקה, חברות וחברים שמספרים לי על האתגרים הרבים שהם חווים עם האפליקציות היכרויות השונות.   הם יוצאים לדייטים בלי סוף במטרה למצוא את הזוגיות האמיתית שהם רוצים, והם לפעמים עושים סקס חסר משמעות ולפעמים פשוט מתאכזבים.   אבל

Read More »

איך להתמודד עם הפחד מלהישאר לבד

להישאר לבד – זה מדאיג ומפחיד חלקים בנו רק לחשוב על זה.   שלא יהיה אף אחד, שלא נמצא אף אחד.   שלא נמצא זוגיות.   שהזוגיות לא תסתדר.   שמשפחה וחברים לא יהיו כאן,  או שהם יהיו כאן אבל נרגיש לבד בכל זאת.   זה מניע כל כך הרבה

Read More »