ההחלטה הכי חשובה של חייך:
"החלטתי שאני רוצה להיות שמח לא משנה מה" – גארי ואן ורמרדם
ההחלטה הכי חשובה בעיניי היא ההחלטה שאנחנו עושים לגבי מה עושה אותנו שמחים. אנחנו יכולים לתת את הכוח של השמחה שלנו להרבה דברים, לתוצאת משחק כדורגל, לפוליטיקה, לכמות הכסף שיש לנו בבנק, לבן או בת הזוג שלנו, לעבודה שלנו, אפילו למזג אוויר!
אולם, אנחנו יכולים להחליט החלטה אמיצה יותר ולא כל כך פופולרית. ההחלטה שהמנטור שלי גארי עשה: "אני הולך להיות שמח לא משנה מה!". כמובן, מההחלטה הזאתי החיים יגידו: "אה אתה רוצה להיות שמח לא משנה מה? בוא נראה אותך "(בום גונבים לך את האוטו).
אולם זה דבר לגמרי אפשרי והיופי בהחלטה הזו היא שנעשית בין רגע לרגע, כי ברגע שאני מגלה שאני נותן למשהו אחר כוח על השמחה שלי, אני יכול לבחור מחדש. כמובן שזה נשמע מאד פשוט אבל כפי שכולנו יודעים זה לא ממש קל, כי אנחנו רגילים לתת למלא דברים כוח על השמחה שלנו וקשה לנו לשחרר.
יותר משקשה לנו לשחרר אנחנו לא רואים את האפשרות הנחבאת של לקחת פעולה ועדיין להיות משוחררים מהתוצאה בו זמנית. הנה דוגמא: נגיד ואני רוצה ליצור עסק, זה דבר נפלא ונהדר. עכשיו אני יכול לבחור ככה: אני שמח ומהשמחה שלי אני יוצר את העסק או שאני מצפה שהעסק שלי(אם הוא יצליח ויעמוד בהגדרה של המוח שלי להצלחה) יעשה אותי שמח. ההחלטה הראשונה תעשיר את חיי בשלל דרכים ותאתגר אותי והשנייה תוביל אותי לרדוף אחרי צל שלא אצליח לתפוס אשר מייצג "אושר ושמחה".
שמחה היא עבודה מבפנים החוצה, לא מבחוץ לבפנים וזה מה שאנחנו נוטים לפספס. אם אני לא שמח, מה קורה שגורם לכך? מה השקפת העולם שלי? כשהבפנים משתנה, זה יכול להוביל לשינויים נפלאים מבחוץ. לכן אם אני במערכת יחסים עם אדם שלא מכבד אותי, ברגע שאני מתחיל לכבד את עצמי יותר(השינוי הפנימי), אפסיק להיות עם אותו אדם במערכת יחסים(השינוי החיצוני).
הרפתקה:
שימו לב למחשבות שלכם ולשימוש שלכם במילים היום, תהיו אקסטרה מודעים למתי אתם נותנים את כוח הרגשות שלכם לאיזשהו אירוע חיצוני, נסו בחירה אחרת!
