המתנה של אי נוחות

המתנה של אי נוחות

 

ביום חמישי האחרון הנחיתי בפעם ראשונה בארץ סדנה שלגמרי שיווקתי בעצמי, ויצרתי והנחיתי והייתי אחראי על הבאת הקהל – וזה היה ממש כיף, ונהדר וממש הגשמת חלום של משהו שאמשיך עוד לעשות וימשיך לקרות.

 

זו רק תחילת הדרך.

 

ואני רוצה לכתוב פה על להתחיל דברים בפעם הראשונה, שלפעמים, לחלקים הרגישיים בתוכנו זה יכול להראות מאד מאיים ומפחיד.

 

אבל אנחנו יודעים שכשמה שהתחלנו מתגשם, זה הופך להיות מלהיב וכיף, וזו נקודת הגדילה שלנו.

 

כשהייתי במצרים בטיול האחרון, חוויתי הרבה התחלות חדשות.

 

הסתובבתי עם א.נשים שמחים ממני, ומקסימים.

 

טיילתי במדינה זרה ולא מוכרת, ונחשפתי לאנרגיות קסומות מבחוץ לי ולאנרגיות קסומות וגם מאתגרות בתוכי, שדחפו אותי ממש לגדול.

 

וכל זה היה מזה שווה את זה!

 

כי אני אוהב מאד להכניס את עצמי לסיטואציות בהן משהו בי לא מרגיש בנוח.

אני אוהב לא להרגיש בנוח, זה נהדר.

 

לא להרגיש בנוח אומר שאני בגדילה.

 

זה מעולה, זה סקסי, זה טוב.

 

נוחות זה כמו מוות עבורי, בגלל שנוחות אומר שהפסקתי להתפתח.

 

לכן המרדף שנפוץ כל כך עבור נוחות בחיים, נדמה לי לעיתים קצת עצוב, וקצת נדוש.

ואני רוצה להודות פה, שגם אני נפלתי בו הרבה, ולהודות לכך שחזרתי לגדילה של האי נוחות בהמשך, לפעמים בלי בחירתי המודעות, פשוט כי החיים זימנו עבורי סיטואציות מאתגרות.

 

וזה לא אומר שאני נגד נוחות, נוחות זה נהדר. אנחנו לא צריכים לדחוף את עצמנו כל הזמן, זה too much, יש איזושהי דרך באמצע.

 

אני חושב שזה נהדר לעשות לפחות משהו אחד לא נוח, שמותח אותנו קצת כל יום, מה שזה לא יהיה, ככה נגדל.

 

ואולי לעצור את התרגיל הזה בשבת ולתת לעצמנו מנוחה מלאה מלהתמתח, כי בכל זאת, לזה השבת נועדה.

 

אי נוחות – דבר כיפי משנדמה.

 

מחשבות של יום ראשון.

 

או! ואם אתם מעוניינים לקבל את ההקלטה של הסדנה שנעשתה בחמישי האחרון, או להתעדכן על הסדנאות הבאות, שלחו לי הודעה בפרטי ואחלוק איתכם דרך לעשות זאת!

 

באהבה וחמלה, דניאל❤️.

Table of Contents

3 כלים שיעזרו לכם להתמודד עם חרדה שמופיעה ביום יום

קחו לכם זמן בטבע:  אמא טבע היא כזו מתנה מדהימה עבורנו. ואפילו לקחת רק 30 דקות של שהייה בטבע – בין אם ביער, נחל או בים, יכול להיות חוויה מרגיעה ומרפאת.   כשאנחנו בטבע המערכת עצבים שלנו מסתכרנת עם המערכת עצבים של הטבע, ושל קצב החיים, וזה מאפשר למערכת העצבים

Read More »

"אובר דייטינג"- למה אנשים לא מפסיקים לצאת לדייטים דרך האפליקציות ומה הבעיה בזה?

יש תופעה רחבה שאני נתקל בה המון בחודשים האחרונים,   אנשים מדהימים בקליניקה, חברות וחברים שמספרים לי על האתגרים הרבים שהם חווים עם האפליקציות היכרויות השונות.   הם יוצאים לדייטים בלי סוף במטרה למצוא את הזוגיות האמיתית שהם רוצים, והם לפעמים עושים סקס חסר משמעות ולפעמים פשוט מתאכזבים.   אבל

Read More »

איך להתמודד עם הפחד מלהישאר לבד

להישאר לבד – זה מדאיג ומפחיד חלקים בנו רק לחשוב על זה.   שלא יהיה אף אחד, שלא נמצא אף אחד.   שלא נמצא זוגיות.   שהזוגיות לא תסתדר.   שמשפחה וחברים לא יהיו כאן,  או שהם יהיו כאן אבל נרגיש לבד בכל זאת.   זה מניע כל כך הרבה

Read More »