:למה אף אדם אחר, או כל דבר שתקנו, לא יוכל לגרום לכם להרגיש שלמים עם עצמכם

:למה אף אדם אחר, או כל דבר שתקנו, לא יוכל לגרום לכם להרגיש שלמים עם עצמכם

:למה אף אדם אחר, או כל דבר שתקנו, לא יוכל לגרום לכם להרגיש שלמים עם עצמכם

בחיים שלנו, אנחנו לא נוטים לשים לב לזה הרבה, אבל אם נסתכל עמוק בפנים, אנחנו לא מרגישים באמת שלמים עם עצמנו, אנחנו לא באמת מרגישים שלמים עם מי שאנחנו.

אחרת, למה אנחנו כל הזמן מנסים למצוא דברים שישלימו אותנו? שיגרמו לנו להרגיש יותר טוב? זה רק כי נקודת המוצא שלנו היא שאנחנו לא מרגישים טוב. 

אנחנו מנסים, דרך בן אדם אחר להרגיש יותר טוב עם עצמנו. אולי אם הוא או היא יאהבו אותנו, אולי אם הם יתנו לנו מחמאות, אולי אם אני ארשים בן אדם כלשהו, או את ההורים שלי, או אצליח סוף סוף בקריירה שלי ואשיג קידום. אולי זה יוכיח לאנשים שאני טוב מספיק, ואולי ככה אני אוכיח לעצמי שאני טוב מספיק.

אנחנו מנסים גם דרך קניות לעשות אותו דבר. אולי אם אני אקנה מספיק בגדים יפים, אולי אם תהיה לי מכונית יפה, אולי אם יהיה לי מספיק כסף לחופשה כיפית. אולי הדברים האלו יגרמו לי להרגיש שלם בפנים סוף סוף.

מה שאני אומר פה מאד עמוק, אנחנו לא תמיד מודים בזה בפני עצמנו.  תרשו לעצמכם לעצור לרגע, לקחת נשימה, ולראות את הרלוונטיות של זה בשבילכם, לראות איפה זה פוגש אתכם בחייכם, ובאמת לחשוב על זה לרגע, זה בסדר גם אם זו האמת.

למה אנחנו רוצים את כל הדברים האלו, ועוד מלא דברים שונים שלא ציינתי? כי אני אנחנו לא מרגישים שלמים בפנים, אנחנו לא מרגישים טוב בפנים, ואנו מאמינים שאיכשהו משהו חיצוני ימלא אותנו. 

אבל שום דבר חיצוני לא ימלא אותנו. הרי כולנו קיבלנו כבר את הדברים שקיווינו שימלאו אותנו, ולמה זה הוביל? לכך שרצינו דברים חדשים בתקווה שימלאו אותנו. הרצון למשהו חיצוני שימלא אותנו, לא באמת מוביל לתחושה שאנחנו מלאים בפנים, חוץ מאולי ממש לקצת רגעית, הוא מוביל פשוט לרצון חדש. 

תהליך אחד לא בהכרח מוביל לאחר.

זה לא עובד, זה לא עובד, כי הגורם לכך שאנחנו לא מרגישים שלמים עם עצמנו, לא מטופל בקניה ורכישה של דברים חיצוניים חדשים.

הגורם רק מטופל בעבודה פנימית.

האיש הנבון והאיש הנבונה, מבינים את זה, ועושים על עצמם עבודה פנימית. הם מתעוררים להבין מתישהו בחייהם, שהבעיה היא פנימית, שהחוויה של לא להרגיש שלמים עם עצמם היא פנימית, ולכן אין שום קשר בה לדברים חיצוניים ושום דבר חיצוני לא יפתור את זה. הם רואים זאת, ואז מתחילים לעשות את העבודה לשינוי.

כי הגורם האמיתי לכך שאנחנו לא מרגישים שלמים בפנים, ללמה אנחנו לא מרגישים בפנים טוב, זה כי למדנו לא לאהוב את עצמנו כמו שאנחנו. 

ולמעשה כל פעם שאנחנו מאמינים שאנחנו צריכים עוד דבר חיצוני בשביל שיעשה לנו טוב, אנחנו רק שוב פעם מחזקים את אותה אמונה כואבת שאנו לא טובים כמו שאנחנו.

יש רק דרך אחת, והיא ללמוד לאהוב אותנו כמו שאנחנו, ללא תנאים. ללמוד לקבל את עצמנו, באופן מאד עמוק. 

מה שאני אומר פה הוא לא שטחי, יש הבדל בין להגיד לעצמנו שאנחנו אוהבים את עצמנו, לבאמת באמת לאהוב את עצמנו ולהרגיש את האהבה הזאת בעומק נשמתנו.

זה לא אותו הדבר, בשביל אהבה עצמית באמת עמוקה, כזאת שמוכחת בחיים שלכם, כזאת שאתם מרגישים בכל בוקר עם אושר בלב כי הלב שלכם שר מתוך אהבה לעצמכם ולעולם, על אהבה כזו צריך לעבוד ולפתח וצריך בשבילה את הכלים הנכונים.

הכלים הנכונים זו הדרך, ואהבה ללא תנאים היא נקודת המוצא, היעד, והמסע בו זמנית – בסוף תגלו את זה.

האם זה פוגש אתכם מה שכתבתי? האם הייתם רוצים עזרה או טיפ קטן לאיך לאהוב את עצמכם יותר? שתפו אותי בהודעה פרטית דרך הטופס "יצירת קשר", ובשמחה אראה איך אוכל לעזור.

.באהבה גדולה לכם, דניאל.

Table of Contents

עשיתם שנים של טיפול, ועדיין לא חוויתם את השינוי שרציתם? אולי זו הסיבה:

האם אתם מרגישים שדפוסים ישנים ורגשות מודחקים מנהלים את חייכם? אחד הדברים הכי מספקים שקורים לי, זה כשאנשים שצורכים את התוכן שלי באים לסשן ואומרים: "וואו, עכשיו אני מבינ.ה על מה אתה מדבר כשאתה מדבר על ההבדל בין לדבר על הבעיות שלנו בטיפול רגיל לבין באמת לעשות עבודה עליהם". זה

Read More »

האם הרגשות השליליים שלך מנהלים אותך? איך למצוא הרמוניה פנימית ולהוביל את החיים שלך

הרבה פעמים בחיים, חלקים פצועים בתוכנו עלולים להשתלט עלינו, ולגרום לנו לעשות החלטות שאנחנו אחר כך מתחרטים עליהם, ושמביאים השלכות שליליות לחיינו.   החרדה או ההתלהבות יתר שלנו יכולה לגרום לנו לפעול בפזיזות יתר, הפחד שלנו יכול למנוע מאיתנו לפעול באומץ של לחיות את החיים שבאמת בא לנו ולתקוע אותנו

Read More »

מחשיכה לקבלה: המסע שלי עם מחשבות טורדניות

כשהתחילה הפעם האחרונה שהייתי בדיכאון, לפני 7 שנים ב-2017, התחלתי לחוות גל של מחשבות מאד אפילות. המחשבות הכי אפילות? מחשבות על רצח, אונס, ודברים אחרים שהיו כל כך רחוקים ממה שאני וממי שאני רוצה להיות. המחשבות האלו הפחידו אותי נורא. אבל אולי יש משהו חשוב בלזכור: לפעמים כולנו חווים מחשבות

Read More »