מה המכשול הכי גדול בדרך לאהבה עצמית?

מה המכשול הכי גדול בדרך לאהבה עצמית?

יש מכשול אחד, שהוא המרכזי בעיניי שאנשים מתקשים איתו כשהם מנסים לאהוב את עצמם, והמכשול הזה הוא כל כך מאתגר, בגלל שהוא כמעט בלתי נראה. 

קשה לשים לב אליו, אבל כשאנו רואים אותו, קשה לנו להפסיק לראות אותו שוב ושוב, ומשם הדרך שלנו לאהוב את עצמנו, מתחזקת ומתחזקת.

המכשול הזה הוא מה שאני קורא לו "תדמית השלמות". תדמית השלמות היא הרעיון במוח התת מודע שלנו של: "איך אנחנו אמורים להיות". 

וכשאני אומר: "איך אנחנו אמורים להיות", אני מתכוון בהכל!

איך אנחנו אמורים להיראות, איך אנחנו אמורים להתנהג, אלו הישגים "אמורים" היו להיות לנו עד עכשיו בחיים, 

 מה אחרים "אמורים" לחשוב עלינו, ועוד מיליון ואחד סנטנדרטים, רעיונות וחוקים שאם באמת נסתכל לעומק נבין שמשגעים לנו את הצורה 7\24 במהלך היום!😆.

וזה המכשול הכי גדול שלנו ללאהוב את עצמנו. כי כל עוד אנו מאמינים שאנחנו אמורים להיות משהו אחר ממה שאנחנו, זה לא הולך. 

כי אנחנו כל הזמן בתת מודע נשווה את עצמנו לסטנדרט של מי שאנחנו אמורים להיות, וכל פעם שלא נעמוד בו, אנחנו נשפוט את עצמנו כלא מספיק טובים. וזה כואב. ואנחנו מכאיבים לעצמנו עם זה.

אנחנו ממש מכאיבים לעצמנו עם התדמית של שלמות הזו. אנחנו מלקים את עצמנו כל פעם מחדש כשאנחנו לא עומדים בה. וזה ממש כואב, וזה ממש עצוב.

אז מה אתם אומרים להפסיק? מה אתם אומרים לאהוב את עצמכם בדיוק כמו שאתם עכשיו?

ואיך לעזאזל באמת עושים את זה ולא רק מדברים על זה?

מה שגיליתי במסע שלי, זה שאני לא כל כך צריך לנסות לאהוב את עצמי בכוח דרך אפירמציות, חשיבה חיובית או כל דבר אחר. 

גיליתי שהפיתרון הרבה יותר פשוט.

אני לא צריך לנסות למצוא אהבה, אני פשוט צריך להסיר את המכשולים אליה, והיא תהיה בדיוק פה.

האהבה כבר קיימת כאן, אני רק צריך להסיר את המכשולים שבדרך.

וזו דרך הרבה יותר עוצמתית לעשות שינוי ולאהוב את עצמנו כמו שאנחנו, מאשר לנסות לחשוב בחיובי בכוח.

תאהבו את עצמכם כמו שאתם, תסירו את את תדמית השלמות הזו והמכשולים לאהבה הזו, מגיע לכם את זה, אתם מדהימים ויפים.

אבל זה לא מספיק רק לקרוא על זה. כדי להשתנות, צריך לתרגל, להבין וליישם, ותרגול קורה ביום יום.

יש לי סדנה בשבילכם שתיתן לכם את הכלים לתרגל, כדי שתוכלו לתרגל את השינוי הזה, וליישם כלים והבנות שיעזרו לעצמכם לאהוב אתכם, בדיוק כמו שאתם שעכשיו.

הסדנה נקראית: "מעבר לשיפוט, קיימת לה אהבה", היא תהיה בזום, ב5 ביולי ב10:00, ללא עלות

אנחנו נסתכל בה לעומק על מהי תדמית השלמות שאתם רודפים אחריה בתת מודע בלי לשים לב🦸‍♀️,

 מזה הקול השיפוטי בראש שכל הזמן שופט אותנו ומבקר אותנו על כל טעות, ואומר לנו שאנחנו לא טובים מספיק🤨,

ונבין מה אפשר לעשות לגבי זה כדי שנוכל להשתחרר לחופשי מהחוקים הנוקשים של השיפוטים בראש, לאהוב את עצמנו בדיוק כמו שאנחנו כרגע, ולחיות בחופש ושלווה❤️🧘‍♀️❤️.

אני ממש מחכה לפגוש אתכם שם ולחלוק איתכם את הכלים והבנות שעזרו לי ול100+ הא.נשים שעשו איתי תהליכים בקליניקה להסיר את המכשולים לאהבה, כדי שנאהב את עצמנו כמו שאנחנו, נגשים את עצמנו בחיים וניצור חיים יפים ומדהימים.

אני מקווה שזה עזר🙏, הפרטים להרשמה בביו ובסטורי.

נתראה שם, איזה כיף לנו, באהבה וחמלה, דניאל❤️.

Table of Contents

עשיתם שנים של טיפול, ועדיין לא חוויתם את השינוי שרציתם? אולי זו הסיבה:

האם אתם מרגישים שדפוסים ישנים ורגשות מודחקים מנהלים את חייכם? אחד הדברים הכי מספקים שקורים לי, זה כשאנשים שצורכים את התוכן שלי באים לסשן ואומרים: "וואו, עכשיו אני מבינ.ה על מה אתה מדבר כשאתה מדבר על ההבדל בין לדבר על הבעיות שלנו בטיפול רגיל לבין באמת לעשות עבודה עליהם". זה

Read More »

האם הרגשות השליליים שלך מנהלים אותך? איך למצוא הרמוניה פנימית ולהוביל את החיים שלך

הרבה פעמים בחיים, חלקים פצועים בתוכנו עלולים להשתלט עלינו, ולגרום לנו לעשות החלטות שאנחנו אחר כך מתחרטים עליהם, ושמביאים השלכות שליליות לחיינו.   החרדה או ההתלהבות יתר שלנו יכולה לגרום לנו לפעול בפזיזות יתר, הפחד שלנו יכול למנוע מאיתנו לפעול באומץ של לחיות את החיים שבאמת בא לנו ולתקוע אותנו

Read More »

מחשיכה לקבלה: המסע שלי עם מחשבות טורדניות

כשהתחילה הפעם האחרונה שהייתי בדיכאון, לפני 7 שנים ב-2017, התחלתי לחוות גל של מחשבות מאד אפילות. המחשבות הכי אפילות? מחשבות על רצח, אונס, ודברים אחרים שהיו כל כך רחוקים ממה שאני וממי שאני רוצה להיות. המחשבות האלו הפחידו אותי נורא. אבל אולי יש משהו חשוב בלזכור: לפעמים כולנו חווים מחשבות

Read More »