מה המכשול הכי גדול בדרך לאהבה עצמית?

מה המכשול הכי גדול בדרך לאהבה עצמית?

יש מכשול אחד, שהוא המרכזי בעיניי שאנשים מתקשים איתו כשהם מנסים לאהוב את עצמם, והמכשול הזה הוא כל כך מאתגר, בגלל שהוא כמעט בלתי נראה. 

קשה לשים לב אליו, אבל כשאנו רואים אותו, קשה לנו להפסיק לראות אותו שוב ושוב, ומשם הדרך שלנו לאהוב את עצמנו, מתחזקת ומתחזקת.

המכשול הזה הוא מה שאני קורא לו "תדמית השלמות". תדמית השלמות היא הרעיון במוח התת מודע שלנו של: "איך אנחנו אמורים להיות". 

וכשאני אומר: "איך אנחנו אמורים להיות", אני מתכוון בהכל!

איך אנחנו אמורים להיראות, איך אנחנו אמורים להתנהג, אלו הישגים "אמורים" היו להיות לנו עד עכשיו בחיים, 

 מה אחרים "אמורים" לחשוב עלינו, ועוד מיליון ואחד סנטנדרטים, רעיונות וחוקים שאם באמת נסתכל לעומק נבין שמשגעים לנו את הצורה 7\24 במהלך היום!😆.

וזה המכשול הכי גדול שלנו ללאהוב את עצמנו. כי כל עוד אנו מאמינים שאנחנו אמורים להיות משהו אחר ממה שאנחנו, זה לא הולך. 

כי אנחנו כל הזמן בתת מודע נשווה את עצמנו לסטנדרט של מי שאנחנו אמורים להיות, וכל פעם שלא נעמוד בו, אנחנו נשפוט את עצמנו כלא מספיק טובים. וזה כואב. ואנחנו מכאיבים לעצמנו עם זה.

אנחנו ממש מכאיבים לעצמנו עם התדמית של שלמות הזו. אנחנו מלקים את עצמנו כל פעם מחדש כשאנחנו לא עומדים בה. וזה ממש כואב, וזה ממש עצוב.

אז מה אתם אומרים להפסיק? מה אתם אומרים לאהוב את עצמכם בדיוק כמו שאתם עכשיו?

ואיך לעזאזל באמת עושים את זה ולא רק מדברים על זה?

מה שגיליתי במסע שלי, זה שאני לא כל כך צריך לנסות לאהוב את עצמי בכוח דרך אפירמציות, חשיבה חיובית או כל דבר אחר. 

גיליתי שהפיתרון הרבה יותר פשוט.

אני לא צריך לנסות למצוא אהבה, אני פשוט צריך להסיר את המכשולים אליה, והיא תהיה בדיוק פה.

האהבה כבר קיימת כאן, אני רק צריך להסיר את המכשולים שבדרך.

וזו דרך הרבה יותר עוצמתית לעשות שינוי ולאהוב את עצמנו כמו שאנחנו, מאשר לנסות לחשוב בחיובי בכוח.

תאהבו את עצמכם כמו שאתם, תסירו את את תדמית השלמות הזו והמכשולים לאהבה הזו, מגיע לכם את זה, אתם מדהימים ויפים.

אבל זה לא מספיק רק לקרוא על זה. כדי להשתנות, צריך לתרגל, להבין וליישם, ותרגול קורה ביום יום.

יש לי סדנה בשבילכם שתיתן לכם את הכלים לתרגל, כדי שתוכלו לתרגל את השינוי הזה, וליישם כלים והבנות שיעזרו לעצמכם לאהוב אתכם, בדיוק כמו שאתם שעכשיו.

הסדנה נקראית: "מעבר לשיפוט, קיימת לה אהבה", היא תהיה בזום, ב5 ביולי ב10:00, ללא עלות

אנחנו נסתכל בה לעומק על מהי תדמית השלמות שאתם רודפים אחריה בתת מודע בלי לשים לב🦸‍♀️,

 מזה הקול השיפוטי בראש שכל הזמן שופט אותנו ומבקר אותנו על כל טעות, ואומר לנו שאנחנו לא טובים מספיק🤨,

ונבין מה אפשר לעשות לגבי זה כדי שנוכל להשתחרר לחופשי מהחוקים הנוקשים של השיפוטים בראש, לאהוב את עצמנו בדיוק כמו שאנחנו כרגע, ולחיות בחופש ושלווה❤️🧘‍♀️❤️.

אני ממש מחכה לפגוש אתכם שם ולחלוק איתכם את הכלים והבנות שעזרו לי ול100+ הא.נשים שעשו איתי תהליכים בקליניקה להסיר את המכשולים לאהבה, כדי שנאהב את עצמנו כמו שאנחנו, נגשים את עצמנו בחיים וניצור חיים יפים ומדהימים.

אני מקווה שזה עזר🙏, הפרטים להרשמה בביו ובסטורי.

נתראה שם, איזה כיף לנו, באהבה וחמלה, דניאל❤️.

Table of Contents

3 כלים שיעזרו לכם להתמודד עם חרדה שמופיעה ביום יום

קחו לכם זמן בטבע:  אמא טבע היא כזו מתנה מדהימה עבורנו. ואפילו לקחת רק 30 דקות של שהייה בטבע – בין אם ביער, נחל או בים, יכול להיות חוויה מרגיעה ומרפאת.   כשאנחנו בטבע המערכת עצבים שלנו מסתכרנת עם המערכת עצבים של הטבע, ושל קצב החיים, וזה מאפשר למערכת העצבים

Read More »

"אובר דייטינג"- למה אנשים לא מפסיקים לצאת לדייטים דרך האפליקציות ומה הבעיה בזה?

יש תופעה רחבה שאני נתקל בה המון בחודשים האחרונים,   אנשים מדהימים בקליניקה, חברות וחברים שמספרים לי על האתגרים הרבים שהם חווים עם האפליקציות היכרויות השונות.   הם יוצאים לדייטים בלי סוף במטרה למצוא את הזוגיות האמיתית שהם רוצים, והם לפעמים עושים סקס חסר משמעות ולפעמים פשוט מתאכזבים.   אבל

Read More »

איך להתמודד עם הפחד מלהישאר לבד

להישאר לבד – זה מדאיג ומפחיד חלקים בנו רק לחשוב על זה.   שלא יהיה אף אחד, שלא נמצא אף אחד.   שלא נמצא זוגיות.   שהזוגיות לא תסתדר.   שמשפחה וחברים לא יהיו כאן,  או שהם יהיו כאן אבל נרגיש לבד בכל זאת.   זה מניע כל כך הרבה

Read More »