נכנע לעומק האוקייאנוס

נכנע לעומק האוקייאנוס

 

לאפשר לדברים להיות, להיכנע, לזרום עם קצב היקום…

 

אלו חלק מהמתנות הכי גדולות, וחלק מהאתגרים הכי גדולים שלנו.

 

כשאני מתבונן בעצמי, ומתבונן בחוויה של כניעה, אני חווה הקלה גדולה, כמו גל שנמס לתוך האוקייאנוס ומרפה לחלוטין.

 

כניעה, surrender, היא סוף המאבק, היא אחדות עם החיים, היא חופש ושחרור.

 

לעומת זאת, אני מתבונן בעצמי בחלק שרוצה לשלוט, שנאבק, שרוצה לשלוט כדי שהדברים יקרו כמו שהוא רוצה שהם יקרו, שמתנגד למציאות.

 

במקום הזה, אני חווה קשיחות בתוכי, כאב, סגירות וסבל. זה החלק בתוכי שמתוך פחד גדול, ובורות רוצה לשלוט בדברים. 

 

ואני מתבונן לי ב2 החלקים האלו שבתוכי. ויותר ויותר בוחר להיכנע.

 

יותר ויותר בוחר לשלוט פחות. יותר ויותר בוחר לזרום במוכנות עם הגל הזה של החיים אל עבר האוקייאנוס העמוק של הלא נודע, האוקייאנוס של האינסוף.

 

באוקייאנוס של האינסוף, הכל אפשרי, ומי יודע לאן יסחוף אותי.

 

בוודאי הוא יכלול הרבה אושר, שמחה וצחוק, 

 

בוודאי הוא יכלול גם הרבה כאב, עצב ובכי.

 

ובכל מקרה – אני שמח לזרום איתו, וכל יום בוחר לזרום איתו עוד ועוד, ומאחל לעצמי, שעם הגל הזה, אזרום גם לנצח.

 

באהבה וחמלה, דניאל❤️.

 

Table of Contents

3 כלים שיעזרו לכם להתמודד עם חרדה שמופיעה ביום יום

קחו לכם זמן בטבע:  אמא טבע היא כזו מתנה מדהימה עבורנו. ואפילו לקחת רק 30 דקות של שהייה בטבע – בין אם ביער, נחל או בים, יכול להיות חוויה מרגיעה ומרפאת.   כשאנחנו בטבע המערכת עצבים שלנו מסתכרנת עם המערכת עצבים של הטבע, ושל קצב החיים, וזה מאפשר למערכת העצבים

Read More »

"אובר דייטינג"- למה אנשים לא מפסיקים לצאת לדייטים דרך האפליקציות ומה הבעיה בזה?

יש תופעה רחבה שאני נתקל בה המון בחודשים האחרונים,   אנשים מדהימים בקליניקה, חברות וחברים שמספרים לי על האתגרים הרבים שהם חווים עם האפליקציות היכרויות השונות.   הם יוצאים לדייטים בלי סוף במטרה למצוא את הזוגיות האמיתית שהם רוצים, והם לפעמים עושים סקס חסר משמעות ולפעמים פשוט מתאכזבים.   אבל

Read More »

איך להתמודד עם הפחד מלהישאר לבד

להישאר לבד – זה מדאיג ומפחיד חלקים בנו רק לחשוב על זה.   שלא יהיה אף אחד, שלא נמצא אף אחד.   שלא נמצא זוגיות.   שהזוגיות לא תסתדר.   שמשפחה וחברים לא יהיו כאן,  או שהם יהיו כאן אבל נרגיש לבד בכל זאת.   זה מניע כל כך הרבה

Read More »