• English
חיפוש
סגור את תיבת החיפוש
תשלחו לעצמכם מסר אחר

תשלחו לעצמכם מסר אחר

תשלחו לעצמכם מסר אחר:
תשנו את המסר שאתם שולחים לעצמכם, הקול השיפוטי במוח שלכם לא יעשה את זה.
אם אתם כמוני אתם הולכים במהלך היום והמוח שלכם נוטה לספר לכם מה אתם לא עושים מספיק, מה עשיתם לא בסדר, מה אתם צריכים לעשות וכמה שאתם גרועים או לא מספיק טובים.
אולי אתם לא שומעים את זה במילים וקשה לכם לתאר את זה וזה יותר מרגיש כמו תחושה של פחד ושל "אני לא מספיק טוב/ה" ששוהה ברקע.
אני יודע שהיום הרבה נשים וגברים שומעים את השיפוטים האלו על המראה שלהם, אפילו היצירה של אלוהים ושל הטבע לא מספיק טובה כבר.
לכן המסר צריך להשתנות, המסר הזה לא עוזר לך כשאתה מנסה להגשים את המטרות שלך. המסר הזה לא עוזר לך כשאת רוצה להנות מהיום שלך והוא בינתיים מספר לך סיפורים על איך שאת נראית.
בשבילי המסקנה ברורה, אנחנו חייבים לשלוח לעצמנו מסר אחר. מסר של אהבה, מסר של תמיכה, מסר שאומר: "אני אוהב אותך כמו שאת/ה ואני אעזור לך להיות מי שאת/ה רוצה להיות".
רק את יכולה לעשות את זה, רק אתה יכול לעשות את זה.
אל תתבלבלו, המסר הזה לא קטן. מסר כזה, אם תשלחו אותו רבות הוא עוצמתי, הוא לגמרי ישנה את העולם שלכם מבפנים לבחוץ.
ואם מספיק ישלחו אותו לעצמם? הוא ישנה את העולם החיצוני לחלוטין.
Inner peace = World Peace
למה אתם מחכים? תעשו את זה, שלחו לכם מסר כזה עכשיו. "אני אוהב אותך ואני אעזור לך להיות מי שאתה רוצה להיות וליצור כל דבר שאת רוצה ליצור. אכפת לי ממך ואני רוצה שתהיי שמחה".

Table of Contents

הדרך להתמודד עם הפחד שיקרה הנורא מכל:

הדרך להתמודד עם הפחד שיקרה הנורא מכל: עוד מילדות, פחדתי פחד אימים שיקרה לי הנורא מכל. הפחד כשגדלתי הפך להיות הפחד שאמות, שאחטף, שאקרוס כלכלית ואהיה הומלס, שטיל יפגע בי או באדם שאני אוהב, שאהיה הקורבן בפיגוע.  שכולם ישנאו אותי, שאעשה טעות אחת שתרחיק את כל האנשים שאני אוהב מחיי.

Read More »

גם אם קשה לכם עכשיו, והכל נראה אבוד, אני רוצה שתדעו שהכל יהיה בסדר:

גם אם קשה לכם עכשיו, והכל נראה אבוד, אני רוצה שתדעו שהכל יהיה בסדר: זה קשה ממש לחשוב שכל העולם נגדנו, שהיקום תוקף אותנו, וששום דבר לא הולך לנו, ושכל זה קורה לנו בכוונה. זה קשה ממש לראות את העולם כמקום מפחיד, מנותק, קר שלא אכפת לו מאיתנו, כי אז

Read More »

איך להרגיש שקט פנימי גם כשהדברים מתפרקים מסביב:

איך להרגיש שקט פנימי גם כשהדברים מתפרקים מסביב: זה קל לדבר על שמחה, אושר ושקט פנימי כשדברים הולכים לנו בקלות וכמו שרצינו. ולפעמים זה פשוט לא עובד ככה. לפעמים הדברים מתפרקים. לפעמים אנחנו חווים פרידות, לפעמים אנחנו חווים פיטורין מהעבודה, כישלון בעסק, מלחמה וקשיים פוליטיים, אובדן של אדם האהוב. החיים

Read More »