איך באמת מתרפאים מטראומות, ומשנים את האמונות השליליות שלנו על החיים?

איך באמת מתרפאים מטראומות, ומשנים את האמונות השליליות שלנו על החיים?

אני סופר מתרגש לדבר שאני הולך לחלוק איתכם עכשיו.

לפודקאסט פרק 10 של הפודקאסט "שמחים לא משנה מה", ראיינתי את ריקי קלש – אחת המטפלות המרפאות שהשפיעה עליי כל כך לטובה בחיים.

ריקי היא מטפלת מדהימה, שעזרה לי לרפא המון פצעים רגשיים, היא אישה שלווה ושמחה שהולכת בדרך הרוחנית עוד משהייתה נערה.
כנערה היא קראה ספרי רוחניות, ואחרי הצבא בילתה 3 וחצי שנים באשראם בהודו.

היא למדה תואר בפסיכולוגיה של התפתחות הילד כאישה צעירה ולאחר מכן טיפול בגישת הטרילותרפיה של ניסים אמון, ו"שטיפה אנרגטית" של נאדר בוטו בנוסף לעוד שלל גישות שונות.

כיום היא משלבת את כל הגישות שלמדה ביחד עם החוויה והתובנות שלה מהמסע הרוחני האישי שלה ויוצרת חוויות ריפוי עמוקות בקליניקה שלה בישוב עמיקם ובסדנאות של רוחניות והתפתחות אישית.

בפודקאסט אנחנו מדברים על:

– למה טיפול פסיכולוגי ורוב גישות הטיפול לא באמת מספיקים כדי לתת לאנשים את המענה הרגשי העמוק שהם צריכים כדי להתרפא ולהיות שמחים בחיים.
– איך ריקי למדה למצוא קבלה עם הסבל, רוע וחושך בעולם.

– מה גורם לתחושת החוסר הפנימית שכל כך הרבה מאיתנו מרגישים בפנים.

– למה כל כך הרבה מאיתנו חווים בלבול בחיים ומרגישים מנותקים מהאמת הפנימית שלנו (ואיך להתחבר אליה חזרה).

– עיקרון הטיפול העצמי של ריקי – הדרך שבה כל אחד מאיתנו יכולים ללמוד לרפא כל פצע רגשי ולשנות כל אמונה שלילית בתוכנו.

– השלבים שצריך לעשות כדי להתמיר קשיים רגשיים בחיים שלנו לחופש, אור ואהבה.

– מה ריקי מלמדת בסדנאות שהיא מעבירה כדי לעזור לאנשים לשנות את העולם הפנימי שלהם – ושיתוף מהחוויה האישית השלי בסדנה שלה.
ועוד מלא מלא דברים מדהימים.

מי רוצה קישור?

בתמונה:
אני בסדנה של ריקי כמשתתף, תמונה שאני ממש אוהב❤️

Table of Contents

איך השתחררתי מביקורת עצמית קשה, ולמדתי לאהוב את עצמי כמו שאני

יש תקופות בחיי שאני מרגיש בושה במי שאני.   בתקופות שזה היה ממש חזק, הייתי מתרחק מאנשים, כי פחדתי שיראו כמה שאני פגום.   הרגשתי שאני חי חיים כפולים, כי בחוץ הצגתי שאני בסדר, וככה כולם חשבו, אבל מבפנים הרגשתי ממש רע עם עצמי ולא טוב.   זה השפיע עליי

Read More »

הצלחה זה לא מספיק: איך למצוא משמעות עמוקה יותר בעבודה ובחיים שלכם

איזה כיף לקום בבוקר ולאהוב את מה שאנחנו עושים.   ולהאמין בתוך עומק ליבנו שמה שאנחנו עושים עושה טוב לאנשים, לעולם ולעצמנו.   אין תחושה מספקת מזה שיש, ואין תחושה מבאסת יותר מלקום ל"עוד יום עבודה" או פשוט יום בחיים שלנו שהם חסרי סיפוק ומשמעות עבורנו.   שהם פשוט עבור

Read More »

פססט…  היי, כן את.ה – יש לך מושג מתי החיים נהיו כל כך רציניים??!

יכול להיות שזה קרה כשהפכנו לבני נוער?   פתאום אחריות בלימודים, ודעות וסטנדרטים חברתיים, ובנים בנות ותחרות פופולאריות.   אולי זה עשה את זה?   אולי זה טראומה והדבר הכואב הזה שקרה לנו בילדות? כל אחד מאיתנו עם הדבר האחד שלה או שלו?   או בפעם הראשונה שצפינו בחדשות, ושמענו

Read More »