חודש: דצמבר 2020

הנשימה: "אם רק תתרכז בנשימה שלך כמה פעמים שתוכל במשך שנה שלמה, חייך ישתנו לגמרי יותר מכל קורס או ספר שתקרא" – אקהרט טולה הנשימה

הכוח של מוזיקה ושינוי נקודת מבט: "מוזיקה היא השפה של הנשמה" – לא ידוע אנחנו נוטים להזדהות עם רצף מחשבות מסוים שלוקח אותנו לסיבוב של