4 סימנים לכך שאתם חווים חוסר בהירות בחיים

4 סימנים לכך שאתם חווים חוסר בהירות בחיים

  1. אתם לא בטוחים מה אתם רוצים:

אתם חושבים שאתם רוצים דברים, ואז משנים את דעתכם הרבה, או לא מרגישים טוב לגבי אף אופציה. או שאולי יש כל כך הרבה            אופציות שנראות טוב, שאתם לא יודעים באיזו לבחור, ורק לחשוב על לבחור את האופציה הנכונה עושה לכם כאב ראש!(שמישהו יביא אספירין🤯!).

2. אתם מרגישים מוצפים מלחשוב לגבי הכיוון שלכם בחיים:

אתם מרגישים עומס רגשי, בלבול, לחץ, הצפה וחווים חשיבת יתר מלחשוב לגבי הכיוון שלכם בחיים.

רק לחשוב על לעשות את הבחירה שאתם רוצים נשמע מאד מבלבל, מעמיס ומשימה קשה יותר מלשרוד שלב במשחקי הדיונון🦑.

3. אתם מתחמקים מלחשוב על מה אתם באמת רוצים:

חלק בכם כל כך מפחד לחשוב על מה אתם באמת רוצים שאתם מתחמקים מלחשוב על זה.

אולי יש אפילו הכחשה שם לגבי זה.

אולי אתם מספרים לעצמכם סיפור שאתם  צריכים לעשות את מה שאתם עושים, שאין ברירה או שטוב לכם במקום שאתם נמצאים בו למרות שעמוק בפנים אתם לא עושים את מה שבאמת מלהיב אתכם ומדליק את הנשמה שלכם.

או שאתם מספרים לעצמכם סיפור ש"כרגע זה לא זמן טוב ללכת אחרי החלומות שלי ומה שבאמת חשוב לי", או ש"כרגע זה לא זמן טוב לחשוב על מה אני באמת רוצה", "שזה לא בשבילי", ואתם דוחים את החשיבה על הרצונות העמוקים שלכם לזמן עתידי לא מוגדר.

יכול להיות שהפחד מלחשוב על מה אתם באמת רוצים כל כך חזק שאתם  מדחיקים כל מחשבה כזו מהמוח ומתעסקים בלעבור את היום יום שלכם, "לשרוד" ולהמשיך הלאה במה שתמיד עשיתם, גם אם אתם לא מרגישים תשוקה (לגמרי קורה לי לפעמים אז אתם לא לבד❤️).

4. אתם מנסים מלא דברים שונים, אבל שום דבר לא מספק אתכם:

אם קורה לכם משהו כמו בדוגמא הזו, אז כנראה אתם מנסים כל מיני דברים שונים. מערכות יחסים וחברויות שונות, עבודות שונות, סגנונות חיים שונים.

אולי אתם מנסים גם הרבה תחביבים שונים, לגור במקומות חדשים, ואולי אפילו הרבה סדנאות של רוחניות והתפתחות אישית.

אבל למרות כל מה שאתם מנסים, שום דבר לא מרגיש כמספיק, שום דבר לא מרגיש כמו "זה", כמו הדבר הזה שאתם מחפשים, שום דבר לא מרגיש כמו איך שקיוויתם.

למרות כל הנסיונות, שום דבר לא מרגיש מספק.

כמו שכתב מיק ג'אגר מהרולינג סטונס: "I can't get no, Satisfaction".

 

אם מצאתם את עצמכם בדוגמאות בפוסט הזה,

הנה תזכורת בשבילכם: לא משנה איפה אתם נמצאים, זה בסדר. זה בסדר להיות איפה שאתם, זה בסדר להרגיש מוצפים, זה בסדר לפחד מלשאול את עצמכם מה אתם באמת רוצים, זה בסדר להתקשות ולא להרגיש סיפוק מכלום.

זה בסדר.

תנו לעצמכם זמן, תנו לעצמכם מרחב. אל תמהרו לבחירות, תרגישו בלב שלכם מה נכון לכם, ואם זה לא ברור, זה בסדר לחכות, וזה בסדר גם לנסות דברים.

תעשו את העבודה הפנימית להכיר את עצמכם לעומק ולהתחבר לעצמכם, והכיוון שלכם בחיים יגלה את עצמו בפניכם בזמן המתאים, אולי אפילו תגלו שאתם כבר נמצאים בו עכשיו, ושהבלבול שאתם חווים הוא חלק מהמסע.

תגיבו '👋' אם חוויתם חלק מהסימנים בפוסט הזה (ותנו לי '💌' בפרטי אם מצאתם את עצמכם בכמה מהדוגמאות פה או בכולן 😆).

באהבה וחמלה, דניאל❤️.

Table of Contents

3 כלים שיעזרו לכם להתמודד עם חרדה שמופיעה ביום יום

קחו לכם זמן בטבע:  אמא טבע היא כזו מתנה מדהימה עבורנו. ואפילו לקחת רק 30 דקות של שהייה בטבע – בין אם ביער, נחל או בים, יכול להיות חוויה מרגיעה ומרפאת.   כשאנחנו בטבע המערכת עצבים שלנו מסתכרנת עם המערכת עצבים של הטבע, ושל קצב החיים, וזה מאפשר למערכת העצבים

Read More »

"אובר דייטינג"- למה אנשים לא מפסיקים לצאת לדייטים דרך האפליקציות ומה הבעיה בזה?

יש תופעה רחבה שאני נתקל בה המון בחודשים האחרונים,   אנשים מדהימים בקליניקה, חברות וחברים שמספרים לי על האתגרים הרבים שהם חווים עם האפליקציות היכרויות השונות.   הם יוצאים לדייטים בלי סוף במטרה למצוא את הזוגיות האמיתית שהם רוצים, והם לפעמים עושים סקס חסר משמעות ולפעמים פשוט מתאכזבים.   אבל

Read More »

איך להתמודד עם הפחד מלהישאר לבד

להישאר לבד – זה מדאיג ומפחיד חלקים בנו רק לחשוב על זה.   שלא יהיה אף אחד, שלא נמצא אף אחד.   שלא נמצא זוגיות.   שהזוגיות לא תסתדר.   שמשפחה וחברים לא יהיו כאן,  או שהם יהיו כאן אבל נרגיש לבד בכל זאת.   זה מניע כל כך הרבה

Read More »