אין צורך לשפוט את עצמך:
"אנחנו עושים טעות ואז מענישים את עצמנו עליה אלפי פעמים." – דון מיגל רואיז.
אין לך צורך להאשים או לשפוט את עצמך, זה פשוט לא עוזר.
אחד הדברים שהכי משרתים אותי זו החלטה אחת עוצמתית שעשיתי בחיי: שאני אוהב את עצמי לא משנה מה.
דמיינו את זה לעצמכם עכשיו, חיים בהם את לא שופטים את עצמכם יותר. מה תעשו אחרת? איך תרגישו? מה תהיה חווית החיים שלכם?
דמיינו את החיים שלכם הופכים להרפתקה. דמיינו שבמקום שבכל טעות שאתם עושים אתם תחושו אשמה, פחד ואת השיפוט של עצמכם, אתם תחוו צחוק והזדמנות להרפתקה וגדילה.
דמיינו את החיים כך: הרפתקה אחת גדולה עם מלא טעויות הצלחות וכן, גם פאשלות מדהימות! אשר כל אחת מהן הובילה לגדילה הבאה ולשלב הבא במסע שלכם.
הרפתקה לעומת מסע לאבדון
אהבה עצמית לעומת שיפוט עצמי
בחירה אחת אחרת, שינוי אחד בפרספקטיבה, מחויבות אחת ברורה יכולה לשנות הכל: "אני אוהב את עצמי לא משנה מה".
בתמונה: מערכת יחסיים יפהפייה שיכולה להיות לך עם עצמך, בו את או אתה מחזיקים לעצמכם את היד ועוזרים לעצמכם בחיים. זה פשוט נפלא.