איך להרגיש שקט פנימי גם כשהדברים מתפרקים מסביב:

איך להרגיש שקט פנימי גם כשהדברים מתפרקים מסביב:

איך להרגיש שקט פנימי גם כשהדברים מתפרקים מסביב:

זה קל לדבר על שמחה, אושר ושקט פנימי כשדברים הולכים לנו בקלות וכמו שרצינו.

ולפעמים זה פשוט לא עובד ככה.

לפעמים הדברים מתפרקים. לפעמים אנחנו חווים פרידות, לפעמים אנחנו חווים פיטורין מהעבודה, כישלון בעסק, מלחמה וקשיים פוליטיים, אובדן של אדם האהוב.

החיים על כדור הארץ, הרבה פעמים מאתגרים.

אם אתם חווים תקופה כזאת כרגע, אני קודם כל רוצה להגיד לכם שאני איתכם, ושגם אם זה לא נראה ככה כרגע, בסופו של דבר, הכל יהיה בסדר🙏.

עבדתי עם אינספור אנשים בקליניקה שחוו קשיים אדירים, ותמיד ראיתי איך הם יצאו מזה בצד השני עם המון חן, גדילה, פרספקטיבה ושלווה מחודשת, וכך יהיה גם לכם.

אני יודע שגם עבורכם הכל יהיה בסדר, ואני יודע שתסתדרו, ואני יודע שתצמחו מזה גם אם כרגע זה נראה קשה מנשוא ובלתי אפשרי, אני יודע שיהיה לכם טוב. שוב❤️.

ובדיוק בגלל זה, חשוב לי לתת לכם מסר, דווקא עכשיו כאן כשאתם למטה, כדי שלא תשכחו אותו כשאתם תהיו למעלה:

לעולם אל תשכחו, שהשקט הפנימי שלכם, עומד בראש ובראשונה. 

לעולם אל תיתנו יותר למשהו חיצוני את הכוח לפגוע בשקט הפנימי שלכם. ואם זה אי פעם קורה לכם שוב, תשימו לב לזה, ותחזירו את הכוח לשקט פנימי ושלווה בחזרה אליכם.

כי כל פעם שתהפכו משהו חיצוני למקור השמחה שלכם, זה תמיד יוביל בסוף לסבל.

ואני רוצה להזכיר לכם את זה עכשיו, כדי שכשתעלו חזרה למעלה, תשאירו את הפרספקטיבה וההבנה הזו, ותשמרו את השלווה שלכם אצלכם.

כי המתכון ללחוות שקט פנימי גם כשהדברים מתפרקים, זה קודם כל לשים את השלווה שלכם בראש ובראשונה בחשיבות, וללמוד לייצר שלווה פנימית עוצמתית כזו, שאין לה שום תלות.

ואם אתם חווים קושי גדול עכשיו, ושקט פנימי נראה רחוק.

או אם אתם מרגישים פשוט שהייתם רוצים ממנו קצת יותר.

יש לי מתנה בשבילכם:

ביום חמישי ה23.5, בשעה 19:00, אני עושה סדנת אונליין בדיוק בנושא הזה, של איך לשמור על שקט פנימי גם כשהדברים לא מסתדרים לנו ומתפרקים מסביב.גם בתוך קושי.

בסדנה נלמד ביחד על כלים של חמלה והרגעת המערכת עצבים שלנו, ועל כלים שיעזרו לכם לקבל פרספקטיבה על הקשיים שאתם חווים בחיים ולראות אותם מזווית אחרת שתעזור לכם להרגיש תחושה עמוקה יותר של שלווה ורגיעה.

יותר מהכל – נלמד איך לשמור את השלווה, שפיות והשקט הפנימי שלנו בתוכנו, גם בזמנים של אתגרים, גם עכשיו. 

הסדנה היא ללא תשלום, והקישור להרשם אליה נמצא בסטורי ובקישור בביו.

תבואו, יהיה כיף לראות אתכם ולשרת אתכם, ובואו נמצא שלווה ושקט פנימי ביחד גם בזמן קשיים.

באהבה וחמלה, דניאל❤️.

Table of Contents

3 כלים שיעזרו לכם להתמודד עם חרדה שמופיעה ביום יום

קחו לכם זמן בטבע:  אמא טבע היא כזו מתנה מדהימה עבורנו. ואפילו לקחת רק 30 דקות של שהייה בטבע – בין אם ביער, נחל או בים, יכול להיות חוויה מרגיעה ומרפאת.   כשאנחנו בטבע המערכת עצבים שלנו מסתכרנת עם המערכת עצבים של הטבע, ושל קצב החיים, וזה מאפשר למערכת העצבים

Read More »

"אובר דייטינג"- למה אנשים לא מפסיקים לצאת לדייטים דרך האפליקציות ומה הבעיה בזה?

יש תופעה רחבה שאני נתקל בה המון בחודשים האחרונים,   אנשים מדהימים בקליניקה, חברות וחברים שמספרים לי על האתגרים הרבים שהם חווים עם האפליקציות היכרויות השונות.   הם יוצאים לדייטים בלי סוף במטרה למצוא את הזוגיות האמיתית שהם רוצים, והם לפעמים עושים סקס חסר משמעות ולפעמים פשוט מתאכזבים.   אבל

Read More »

איך להתמודד עם הפחד מלהישאר לבד

להישאר לבד – זה מדאיג ומפחיד חלקים בנו רק לחשוב על זה.   שלא יהיה אף אחד, שלא נמצא אף אחד.   שלא נמצא זוגיות.   שהזוגיות לא תסתדר.   שמשפחה וחברים לא יהיו כאן,  או שהם יהיו כאן אבל נרגיש לבד בכל זאת.   זה מניע כל כך הרבה

Read More »