אתה נראה כמו סיני!

אתה נראה כמו סיני!

כך אמרה לי ילדה מקסימה וחמודה במעלית היום – ולא, לא הייתי מחופש.
שמת לב שיש לך מצח ממש גדול?
ככה שאל אותי בתמימות נער צעיר שאני עושה איתו תהליך אימון היום במפגש ( הוא מכיר אותי 3 חודשים ורק עכשיו שם לב חחח😂).
וחבר'ה – אני מת על ההערות האלו!
למה?
כשילדים או נערים צעירים עושים את זה, זה נעשה בכל כך תמימות, כל כך אנושיות, כל כך אמיתיות.
בלי שום שיפוטיות.
בלי שום דבר רע.
פשוט אומרים את מה שרואים, כמו שזה, בלי לחשוש גם ממה יחשבו עליהם אם יגידו זאת או שאנשים יעלבו.
לא אכפת להם, והאי אכפתיות הזאתי באה ממקום טוב, לא ממקום קר ומרוחק, אלא ממקום חם ואוהב.
כל מה שחשבתי לעצמי אחרי האינטראקציות האלו זה –
"וואו, הלוואי שגם אני אדע איך לתקשר את האמת או את החוויה שלי בצורה כזו ישירה ובו זמנית אוהבת וחמה, כמה יש לי ללמוד מהם❤️".
והנה התרגול שלי לשבוע הקרוב – לתקשר את האמת באופן אוהב וחם כלפי אחרים, אבל בלי היסוס.
התרגול השני שלי – לא לקחת שום דבר אישי, כי שום דבר הוא לא לגביי ( תודה לך דון מיגל רואיז לגבי זה).
ובקשר ללא לקחת כלום אישי, יש לי בקשה מכם בשביל שתעזרו לי בתרגול הזה.
אם אי פעם חשבתם שיש לי מצח גדול, תגיבו '1'.
אי אי פעם חשבתם שאני נראה סיני ( לא שיש בכלל דבר רע בלהראות סיני, סיני זה מראה מאד מאד יפה), תגיבו '2'.
ואם בא לכם סתם להתחכם או אתם לא מזדהים עם 2 האופציות האלו, תגיבו איזה מספר שבא לכם כי למי אכפת, העולם הוא כאוס במילא💥😆.
בתמונה: אני מנסה להמחיש את הסיניות שבי ואת המצח הגדול שבי בו זמנית.
אני משתדל…
באהבה וחמלה, דניאל❤️.

Table of Contents

3 כלים שיעזרו לכם להתמודד עם חרדה שמופיעה ביום יום

קחו לכם זמן בטבע:  אמא טבע היא כזו מתנה מדהימה עבורנו. ואפילו לקחת רק 30 דקות של שהייה בטבע – בין אם ביער, נחל או בים, יכול להיות חוויה מרגיעה ומרפאת.   כשאנחנו בטבע המערכת עצבים שלנו מסתכרנת עם המערכת עצבים של הטבע, ושל קצב החיים, וזה מאפשר למערכת העצבים

Read More »

"אובר דייטינג"- למה אנשים לא מפסיקים לצאת לדייטים דרך האפליקציות ומה הבעיה בזה?

יש תופעה רחבה שאני נתקל בה המון בחודשים האחרונים,   אנשים מדהימים בקליניקה, חברות וחברים שמספרים לי על האתגרים הרבים שהם חווים עם האפליקציות היכרויות השונות.   הם יוצאים לדייטים בלי סוף במטרה למצוא את הזוגיות האמיתית שהם רוצים, והם לפעמים עושים סקס חסר משמעות ולפעמים פשוט מתאכזבים.   אבל

Read More »

איך להתמודד עם הפחד מלהישאר לבד

להישאר לבד – זה מדאיג ומפחיד חלקים בנו רק לחשוב על זה.   שלא יהיה אף אחד, שלא נמצא אף אחד.   שלא נמצא זוגיות.   שהזוגיות לא תסתדר.   שמשפחה וחברים לא יהיו כאן,  או שהם יהיו כאן אבל נרגיש לבד בכל זאת.   זה מניע כל כך הרבה

Read More »