הגשמת חלומות

הגשמת חלומות

"מטרה בלי תוכנית היא רק משאלה" – בריאן טרייסי.
כבני אדם אנחנו חולמים, אנחנו אמנים, אנחנו יוצרים. אנחנו יוצרים אומנות והאומנות שלנו היא החיים שלנו. לכולנו יש חלומות נפלאים שאנחנו רוצים להגשים, דברים שפשוט מרגשים אותנו ואין לי ספק שמגיע לנו ללכת עליהם, להגשים אותם ולגדול המון במסע המרתק.
לכל אחד מאיתנו מגיע להנות מהחיים שלנו ולחיות חיים מספקים ואני חושב שהליכה אחר החלומות שלנו ויצירת מערכת תמיכה שתעזור לנו להגשים את התשוקות הכי גדולות שלנו היא לא רק חשובה, היא הכרחית.
בשבילי מצאתי דרך ממש כיפית ללכת אחרי החלומות שלי, וכמו בציטוט של בריאן אני חושב שיש להגשמת חלומות שני שלבים:
הצבת מטרות גדולות שמעוררות בי השראה(כי כשאנחנו מכוונים לכוכבים במקרה הכי גרוע ננחת בירח).
יצירת תוכנית דינמית, אינטליגנטית ומעשית להגשמת החלומות האלו.
אני אתאר איך זה נראה בשבילי ומשם תוכלו לקחת השראה ולהפוך את זה לשלכם –
בשבילי השלב הראשון הוא פשוט למצוא דברים שאני רוצה ליצור ושמרגשים אותי ולרשום אותם על דף כדי שאוכל להסתכל עליהם. במקרה שלי, מדובר במספר דברים ספציפי מאד, 2-3 דברים שקשורים זה לזה ושאני מאד רוצה ליצור ולהגשים.
השלב השני הוא האיך? והוא השלב הכי חשוב. אני אוהב ליצור לעצמי תוכנית שנתית, חודשית, שבועית ויומית כדי לוודא שאני עוקב אך ורק אחרי מה שהכי חשוב לי לעשות. אני עושה זאת בדרך שעובדת בשבילי, שהיא כיפית, מהנה ולא מעייפת, כי מבחינתי הנאה מהמסע יותר חשובה מההגעה.
בשביל ליצור את התוכניות האלו(שאני משנה כל הזמן גם בהתאם למה שאני מגלה), אני שואל את עצמי שאלות חשובות כמו:
מי אצטרך להיות בשביל שהדברים האלו התממשו? מה אצטרך ללמוד?
אלו פעולות אצטרך לקחת?
איזו פעולה קלה אחת אוכל לקחת היום שתקדם אותי צעד אחד קדימה? מה מעכב אותי כרגע ומה אוכל לעשות לגבי זה?
איך אני יכול להפוך את זה לכיף?
השאלות האלו מנחות אותי ובהתאם אליהם אני יוצר תוכניות ולוקח פעולה בצורה שבה אני גם נהנה מהדרך. הרבה אנשים חושבים שצריך "לסבול קשה עד שמגיעים למטרה". אני לא רואה את זה ככה, אני אוהב להנות מכל צעד ואני גם חושב שזה ממש חבל! כי החיים הם מסע ולא רק דבר אחד להגשים, אני לא רוצה לפספס את הדרך הנפלאה רק בשביל ההנאה הקצרה בפסגת ההר.
יש משהו מרגש במשאבים הפנימיים שאצטרך למצוא בעצמי, הכישורים שאלמד, הדרכים שבהם אגדל בשביל להגשים את המטרה שהם הרבה יותר חשובים מהמטרה עצמה מבחינתי.
בסופו של דבר, 2 צעדים קטנים ביום זה 730 צעדים קטנים בשנה וזה כבר יוצא המון.
אני מקווה שתיקחו את מה ששימושי מפה ותיצרו משהו כיפי משלכם, בשביל שהחיים שלכם יהיו כיפים ומרגשים מהממוצע. למעשה, למה להתפשר על הממוצע? אני רוצה לחיות חיים פנטסטיים, לפי מה שפנטסטי בשבילי ולא בשביל אף אחד אחר.

Table of Contents

3 כלים שיעזרו לכם להתמודד עם חרדה שמופיעה ביום יום

קחו לכם זמן בטבע:  אמא טבע היא כזו מתנה מדהימה עבורנו. ואפילו לקחת רק 30 דקות של שהייה בטבע – בין אם ביער, נחל או בים, יכול להיות חוויה מרגיעה ומרפאת.   כשאנחנו בטבע המערכת עצבים שלנו מסתכרנת עם המערכת עצבים של הטבע, ושל קצב החיים, וזה מאפשר למערכת העצבים

Read More »

"אובר דייטינג"- למה אנשים לא מפסיקים לצאת לדייטים דרך האפליקציות ומה הבעיה בזה?

יש תופעה רחבה שאני נתקל בה המון בחודשים האחרונים,   אנשים מדהימים בקליניקה, חברות וחברים שמספרים לי על האתגרים הרבים שהם חווים עם האפליקציות היכרויות השונות.   הם יוצאים לדייטים בלי סוף במטרה למצוא את הזוגיות האמיתית שהם רוצים, והם לפעמים עושים סקס חסר משמעות ולפעמים פשוט מתאכזבים.   אבל

Read More »

איך להתמודד עם הפחד מלהישאר לבד

להישאר לבד – זה מדאיג ומפחיד חלקים בנו רק לחשוב על זה.   שלא יהיה אף אחד, שלא נמצא אף אחד.   שלא נמצא זוגיות.   שהזוגיות לא תסתדר.   שמשפחה וחברים לא יהיו כאן,  או שהם יהיו כאן אבל נרגיש לבד בכל זאת.   זה מניע כל כך הרבה

Read More »