השקת הפודקאסט החדש: "שמחים לא משנה מה" והזדמנות ללכת עמוק יותר עם התוכן שלי

השקת הפודקאסט החדש: "שמחים לא משנה מה" והזדמנות ללכת עמוק יותר עם התוכן שלי

אני חולק תוכן on and off ברשת החברתית מאז הקורונה ב2020, אבל השנה האחרונה הייתה השנה הראשונה שבאמת התחלתי לעשות זאת בעקביות.

אני תמיד נהנה לראות את הפידבק של אנשים שהתוכן שלי מדבר אליהם ולשמוע איך זה עוזר, אבל עד עכשיו, אני חייב להודות שמשהו אחד במה שאני חולק היה חסר לי.

כי בעוד אני חולק תוכן מאז 2020, אף פעם לא הרגשתי במאה אחוז שאני מביע את מלוא העומק שלי, אף פעם לא הרגשתי שאני מביע את ה100% של מה שיש לי לחלוק, ונותן את התחושה המלאה של העומק, לימודים והיקף האדיר של כלים והבנות שקיבלתי מהמסע הרוחני שלי ב7 שנים האחרונות ובלימודיי עם המנטור שלי גארי, מסעות שמאנים במקסיקו, לימודים עם מאסטר זן במשך שנתיים וגם ההכשרות השונות שעשיתי בטיפול בטראומה עם ד"ר גאבור מאטה, אימון אישי מבוסס מחקר, ועוד כל כך הרבה דברים שאין לי מקום לציין.

ההבנה הזו התחדדה לי כשידידה טובה שעשתה איתה כמה סשנים וחוותה את העוצמה שלהם חלקה איתי שהיא לא מרגישה שהיכולת שלי להקשיב, להביא נוכחות והעומק של מה שאני נותן באמת מורגש במלואו בתוכן שאני חולק.

והתחדד עוד יותר כשהבנתי שהכי הרבה ערך שאני מקבל כשאני צורך תוכן זה מפודקאסטים, סרטונים מעמיקים ביוטיוב וכתבות בלוג עם אורך ועומק משמעותי, ולא מפיסות תוכן קצרים באינסטגרם ופייסבוק (ברוב המקרים, למרות שגם הם מעולים).

אז כל זה הולך להשתנות.

לא, אני לא הולך להפסיק לחלוק בפלטפורמות פה.

אלא רק להשיק פודקאסט חדש בשם: "שמחים לא משנה מה", בו אוכל ללכת עם התוכן שלי הרבה יותר לעומק.

הפודקאסט הזה הוא מסע טרנספורמטיבי, והרבה יותר מפודקאסט רגיל שרק יתן לכם מידע.

אני רוצה לאתגר בו את הדרך שאתם חושבים ורואים את העולם, את האמונות שלכם, ולהראות גם לכם דרך כלים והבנות בסיסיות שכולנו יכולים לקלוט ולא דורשות איזשהו ידע או יכולת מיוחדת שלי יש ולכם אין, שכולנו יכולים להיות שמחים במלואנו מהבפנים החוצה, ושכל זה מתחיל בעבודה עמוקה פנימית-רגשית – רוחנית.

בפרקים בפודקאסט ניכנס שם לעומק, נחקור את הטבע השמחה ומה גורם לשמחה לעומת סבל. לפעמים אראיין אנשים שיחלקו מהמסע האישי שלהם עבור זה, ובכל פרק ניגע בנושא אחר, ונעשה ביחד את העבודה הפנימית העוצמתית שנדרשת כדי לאתגר אמונות שליליות שמגבילות אותנו ולהיות באמת שמחים.

ה5 פרקים הראשונים עלו לאוויר בכל הפלטפורמות האהובות עליכם בחמישי האחרון, ואתם מוזמנים להתחיל להאזין.

באחד אני חולק על המסע האישי שלי מסבל ודיכאון לאושר, בעומק גדול יותר משחלקתי עד כה.

ב2  פרקים מהם אני מראיין אנשים מדהימים, מעיין ונורה שחולקים על האתגרים האישיים שלהם עם דיכאון וחרדה חברתית ואיך התגברו עליהם ועשו שינוי בחיים.

ובעוד שני פרקים אני חולק על ה3 צעדים הראשונים כדי לעבור מחיים של סבל וקורבנות לשמחה (רמז: הצעד הראשון הוא כנות עצמית), והפרק ה5 הוא בעצם מעין מדיטציה וחיבור מורגש למקור האושר בתוכנו.

חלק מהפרקים ארוכים ובין 40-60 דקות, חלק קצרים ולא מגיעים ל20, וכל פרק הוא דינאמי וייחודי בפני עצמו.

פודקאסט שמחים לא משנה, עכשיו במוכנות להאזין. 

הקישור לפודקאסט המלא וגם לפרק הראשון עכשיו בסטורי ובביו. 

מי ייתן והפודקאסט ישרת אנשים להיות שמחים יותר.

באהבה וחמלה, דניאל❤️.

קישור לצפייה בפרק הראשון:

Table of Contents

3 כלים שיעזרו לכם להתמודד עם חרדה שמופיעה ביום יום

קחו לכם זמן בטבע:  אמא טבע היא כזו מתנה מדהימה עבורנו. ואפילו לקחת רק 30 דקות של שהייה בטבע – בין אם ביער, נחל או בים, יכול להיות חוויה מרגיעה ומרפאת.   כשאנחנו בטבע המערכת עצבים שלנו מסתכרנת עם המערכת עצבים של הטבע, ושל קצב החיים, וזה מאפשר למערכת העצבים

Read More »

"אובר דייטינג"- למה אנשים לא מפסיקים לצאת לדייטים דרך האפליקציות ומה הבעיה בזה?

יש תופעה רחבה שאני נתקל בה המון בחודשים האחרונים,   אנשים מדהימים בקליניקה, חברות וחברים שמספרים לי על האתגרים הרבים שהם חווים עם האפליקציות היכרויות השונות.   הם יוצאים לדייטים בלי סוף במטרה למצוא את הזוגיות האמיתית שהם רוצים, והם לפעמים עושים סקס חסר משמעות ולפעמים פשוט מתאכזבים.   אבל

Read More »

איך להתמודד עם הפחד מלהישאר לבד

להישאר לבד – זה מדאיג ומפחיד חלקים בנו רק לחשוב על זה.   שלא יהיה אף אחד, שלא נמצא אף אחד.   שלא נמצא זוגיות.   שהזוגיות לא תסתדר.   שמשפחה וחברים לא יהיו כאן,  או שהם יהיו כאן אבל נרגיש לבד בכל זאת.   זה מניע כל כך הרבה

Read More »