מי אני?

אני לא יודע מי אני.

אני לא יודע מה אני.

נחתתי פה, ואני לא יודע מאיפה.

אומרים שמביצית וזרע, אבל זה לא מסביר את מקור התודעה שלי, רק את מקור גופי.

אני כאן בקיום, יושב, מקליד על לאפטופ.

חוויה דיי מעניינת ומוזרה. 

האם אני חייזר?

האם אני מלאך עם תודעה אחרת?

מי אני? אין לי מושג.

מה אני יודע? כלום.

אני רק יודע שאני יודע, 

אני הידיעה.

מי אני?

אני לא יודע.

מה אני?

אני לא יודע.

יש זהות, שמנסה לגבש את עצמה, יש זהות שמנסה להגיד: "אני דניאל, אני בן כמעט 25, נולדתי במאי 1999, אני ישראלי, אני מרוקאי, עירקי ואוקראיני במוצא שלי, אני… אני אני".

"האני" הזה, שקורא לעצמו דניאל הוא לא אני.

הוא אני שמורכב ממחשבות.

ואני לא מחשבות. אבל לפעמים, אני חושב שהוא כן אני, ואז אני נכנס לסבל, כי אני מרגיש מוגבל, אני מרגיש מוגבל כאני קטן ומסכן שצריך לדאוג לעצמו ביקום ושמו דניאל.

"והאני" הקטן הזה, כמה שהוא נהדר, הוא עדיין מוגבל בחשיבתו, ומרוכז בעצמו. כי זה הוא. 

הוא הזהות, הוא האגו.

ומי זה האני הזה, האחר, זה שמתבונן בדניאל, המתבונן באגו?

מי זה האני הזה? איני יודע.

זה המסתורין הגדול.

באהבה וחמלה, אני❤️.

Table of Contents

3 כלים שיעזרו לכם להתמודד עם חרדה שמופיעה ביום יום

קחו לכם זמן בטבע:  אמא טבע היא כזו מתנה מדהימה עבורנו. ואפילו לקחת רק 30 דקות של שהייה בטבע – בין אם ביער, נחל או בים, יכול להיות חוויה מרגיעה ומרפאת.   כשאנחנו בטבע המערכת עצבים שלנו מסתכרנת עם המערכת עצבים של הטבע, ושל קצב החיים, וזה מאפשר למערכת העצבים

Read More »

"אובר דייטינג"- למה אנשים לא מפסיקים לצאת לדייטים דרך האפליקציות ומה הבעיה בזה?

יש תופעה רחבה שאני נתקל בה המון בחודשים האחרונים,   אנשים מדהימים בקליניקה, חברות וחברים שמספרים לי על האתגרים הרבים שהם חווים עם האפליקציות היכרויות השונות.   הם יוצאים לדייטים בלי סוף במטרה למצוא את הזוגיות האמיתית שהם רוצים, והם לפעמים עושים סקס חסר משמעות ולפעמים פשוט מתאכזבים.   אבל

Read More »

איך להתמודד עם הפחד מלהישאר לבד

להישאר לבד – זה מדאיג ומפחיד חלקים בנו רק לחשוב על זה.   שלא יהיה אף אחד, שלא נמצא אף אחד.   שלא נמצא זוגיות.   שהזוגיות לא תסתדר.   שמשפחה וחברים לא יהיו כאן,  או שהם יהיו כאן אבל נרגיש לבד בכל זאת.   זה מניע כל כך הרבה

Read More »