• English
חיפוש
Close this search box.

איך חסד יכול לעזור לכם בחיים

אחד האלמנטים שהכי מדברים אל הנשמה שלי בחיים זה אלמנט החסד. חסד הוא אחד הכוחות הבלתי נראים האלו שקשה לנו לשים לב אליהם, אבל שפועלים בכל רגע ובכל זמן. בזמנים הכי קשים, מדובר באור הזה שלוחש לנו עמוק בפנים שלאורך זמן, בטווח הארוך, יהיה בסדר. ושהחוויה שאנו עוברים עכשיו, קשה ככל שתהיה, תעבור, ולא רק […]

על כניעה, חן, חסד וקפיצת אמונה אל הלא נודע

  לאחרונה אני חושב הרבה על החיים האלו, ועל כמה מהר הם משתנים.   איך הכל זז ממקום למקום, איך הכל ארעי, איך כלום לא נשאר במקום,   ועל איך אנחנו כל כך רוצים להשאיר את הכל אותו דבר לפעמים, או לכוון את הכל לאן שנוח לנו ולאן שאנו רוצים שזה ילך בגלל הפחד שלנו. […]

נכנע לעומק האוקייאנוס

  לאפשר לדברים להיות, להיכנע, לזרום עם קצב היקום…   אלו חלק מהמתנות הכי גדולות, וחלק מהאתגרים הכי גדולים שלנו.   כשאני מתבונן בעצמי, ומתבונן בחוויה של כניעה, אני חווה הקלה גדולה, כמו גל שנמס לתוך האוקייאנוס ומרפה לחלוטין.   כניעה, surrender, היא סוף המאבק, היא אחדות עם החיים, היא חופש ושחרור.   לעומת זאת, […]

שלווה פנימית – שלווה בעולם

“כל דבר בקיום מופיע בתודעה, עשוי מהתודעה, וידוע ע"י התודעה" – רופרט ספירה.   " אין שום דבר אמיתי חוץ מהתודעה, הדבר היחיד שאמיתי הוא התודעה" – רמאנה מהארשי.    " הכל זה הטאו" – לאו טזו.   מה המורים הרוחניים האלו מנסים ללמד אותו? מה האמת שכל מסורת רוחנית מנסה ללמד אותנו?   האמת […]

סיפור האונס שלי – הסוד ששמור היטב

סיפור האונס שלי – הסוד ששמור היטב: יש סודות שנשמרים טוב, ואף אחד לא מגלה. ויש סודות שנשמרים כל כך טוב, שאתה שומר אותם גם מעצמך. בגיל 4, נאנסתי ע"י גבר שעבד בגן, שאח"כ איים עליי שירצח אותי אם אגיד משהו. אני לא זוכר כמה פעמים זה קרה, אני לא זוכר הרבה מהמקרה, אבל אני […]

על סליחה ולסלוח – יום כיפור 2021

יום כיפור הוא מועד שאני נורא מתחבר אליו ביהדות. זה חשוב בעיניי ומטהר שכל אחד מאיתנו עושה חשבון נפש פנימי ורואה איזורים לגדילה, איפה אפשר להתנצל ולשחרר אשמה ואיפה אפשרלסלוח ולשחרר טינה וכאב. הנה חלקי בזה שאני רוצה לשתף: בשנה הזו אני מתנצל, מתוודא ומבקש סליחה על: 1. כל פעם שלא הייתי ישר, ששיקרתי ושעשיתי […]

תודעה

Your commitment could be about meditating!

מי המתבונן במחשבות שלנו?

חופשיים מהמחשבות של עצמנו

חופשי מהמחשבות שלי: "המוח הוא כמו כלב צ'יוואואה כועס, הוא נובח הרבה אבל אף פעם לא נושך" – אלכס מיל "תן למוח שלך לעשות את שלו ואתה תעשה את שלך", זה משהו שמצאתי את עצמי אומר שבוע שעבר ללקוח ורשמתי את זה אח"כ כי מצאתי את זה ניסוח דיי פשוט ומעניין לפשטות של חופש פנימי. […]

הרגע הנוכחי

הרגע הנוכחי: "נושם עמוק אני מחייך. אני שוהה ברגע הנוכחי – אני יודע שהוא הרגע היחיד" – תיק נהאט האן. אני כותב הרבה על תשומת הלב, זה קורה מסיבה פשוטה. איפה שהתשומת לב שלנו זה מה שאנחנו חווים, רוב האנשים מבלים את רוב זמנם עם תשומת ליבם במחשבות, רוב האנשים כולל אותי כשהתחלתי. עכשיו? מממ… […]

מי אני?

מי אני? "האמת האמיתית של מי שאתה זה לא אני דבר אחד או אני הדבר האחר. האמת הפשוטה היא: אני" – אקהרט טולה. אנחנו מאמינים שאנחנו מה שאנחנו חושבים שאנחנו וזה מגביל אותנו נורא בחיים. אנחנו לא המערכת אמונות שהושתלה לנו בראש במשך שנים של התניה בסביבה בה גדלנו, אנחנו הרבה יותר מכך. האם כשנולדתי […]